Rückenzentrum im Fit & Fun Gesundheitsclub Eschwege

Rückenschmerzen adé!

Ein gestärkter Rücken kennt keinen Schmerz!

  • Wirbelsäulendiagnostik (Back-Check nach Dr. Wolff) als aussagekräftige Analyse
  • Direkter Vergleich mit Referenzwerten

Tun Sie jetzt etwas für Ihren Rücken

  • Persönliches Betreuung durch ausgebildeten Spezialisten
  • Zusammenstellung eines individuellen Trainingsprogramms.

Volkskrankheit Nummer eins

Wir sind spezialisiert auf Rückengesundheit. So bieten das Rücken- und Gelenkzentrum Teilnehmern und Mitgliedern besondere Rückenstatusbestimmungen und Analysen sowie spezielle und effektive Rückenprogramme zur Prävention und Rehabilitation.

Ein gezieltes und kontrolliertes Rückentraining erfolgt auf der Basis professioneller, individueller Rücken- und Gelenk-Analysen. Die begleitenden Rückencoachings unterstützen die Teilnehmer dabei, gesundheitsfördernde Abläufe und Verhaltensweise leichter in den Alltag zu integrieren. Gleichzeitig stärken die regelmäßigen Coachingeinheiten (das sind begleitende Gesprächseinheiten) die psychischen Gesundheitsressourcen.

Rückenschmerz ist die Volkskrankheit Nummer eins. In unserer modernen und schnellen Gesellschaft leiden viele Menschen zunehmend an Bewegungsmangel: Zwar stellt harte körperliche Arbeit heutzutage die Ausnahme dar, Schreibtisch-Jobs und lange Fahrten mit dem Auto schränken jedoch die Bewegungsintensität massiv ein - und können so eine Rückbildung der Muskulatur bewirken. Zudem verliert der menschliche Körper zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr bis zu 40% seiner Muskelmasse.

Die ganzheitlichen Rückenprogramme richten sich gleichermaßen an Frauen und Männer mit Rückenproblemen und eignen sich hervorragend zur Prophylaxe. Das Ergebnis aus dem eingesetzten Rücken-FIT Programm ist ein gesteigertes Lebensgefühl voller Bewegung und Energie.


Rücken-FIT Analyse

Erfahren Sie gemeinsam mit Ihrem Fit & Fun Rückenexperten in der ausführlichen Rückenstatusbestimmung Ihren aktuellen Haltungs- und Muskelstatus.

Rücken-FIT Analyse 

Rückenfitness-Zentrum by Dr. Wolff

Mit dem Dr. WOLFF Rückenzirkel steht ein umfassendes Konzept für gesundheitsorientierte und rückenspezifische Trainingsprogramme zur Verfügung

Rückenfitness-Zentrum by Dr. Wolff

Rückenintensivkurs

Der Fit & Fun Rückenintensivkurs ist ein spezifisches, rückenorientiertes Kräftigungstraining über 8 Wochen, konzipiert nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen..

Rückenintensivkurs

Rückenschule

Der Fit & Fun Rückenschule - Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule sowie Verbesserung der Körperhaltung

Rückenschule